Musica a Colazione...

Il trucco che fa bene!

La conferma arriva da un recente studio condotto dal Dipartimento di Psicologia della McGill University (Canada): ascoltare musica al risveglio rinforza il sistema immunitario, riduce il livello di stress e aumenta la produzione di serotonina ed ossitocina (gli ormoni del benessere e della felicità).

Non a caso, Platone sosteneva che "la musica è per l’anima quello che la ginnastica è per il corpo". Quando ascoltiamo i nostri brani preferiti, il cervello viene stimolato a produrre endorfine, legate al piacere e al benessere psicofisico, e ad abbassare i livelli di cortisolo, l’ormone che aumenta con lo stress.

Le frequenze musicali incidono sulla nostra frequenza cardiaca, sul ritmo respiratorio e sugli stati psico-fisiologici in generale, contribuendo a generare stati emotivi positivi, ad aumentare la capacità di concentrazione, di apprendimento e di abilità di lettura.

Evento Benessere del Sabato mattina:

• Il dolce risveglio alle Terme... il Gran Buffet di Colazione sarà accompagnato dalla Chitarra di Frank Caboni oppure dal Sax di Diego Greco o dal Violino di Gianbattista Longu... ogni Sabato un Evento Speciale!

Venerdì da sogno...

Bagno sotto le stelle...in Equilibrio

Prezzo in doppia per persona da: 113,90 €

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Venerdi da sogno, diverso dal solito?!?

Bagno con la luna... in Estasi

Prezzo in doppia per persona da: 123,90 €

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Il venerdì... un sogno che diventa realtà!

Bagno al chiaro di luna... in Empatia

Prezzo in doppia per persona da: 133,90 €

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